单角子宫的女性如果想要怀孕,在怀孕前需要进行相关的检查,了解是否存在影响怀孕的疾病或遗传疾病,并进行积极治疗,将身体调理到比较好的状态。通常可采取饮食调理、锻炼身体、调整心态、规律性生活等方式促进怀孕。
1、饮食调理:单角子宫的女性大龄女性,怀孕前要对身体进行全面的健康检查,没有疾病问题的情况下,可通过饮食调理的方式促进怀孕,如在备孕期间多进食富含蛋白质、维生素的食物,以及补充叶酸等。可多吃新鲜的蔬菜和水果,以及豆制品、鱼类、核桃、花生等,补充足够的营养,预防贫血的发生,同时还要注意少吃油腻、辛辣的食物;
2、锻炼身体:单角子宫的女性大龄孕妇,在怀孕前应加强自身的体育锻炼,增强自身体质。可进行跑步、游泳、瑜伽、普拉提等运动,提高自身的抗病能力,以及身体素质,提高卵子质量,有助于怀孕;
3、调整心态:单角子宫的女性大龄孕妇,在怀孕前应调整好心态,正确认识怀孕,避免过于紧张、焦虑,以及抑郁等不良情绪,可适当听舒缓的音乐,缓解紧张、焦虑的心情,有助于怀孕;
4、规律性生活:单角子宫的女性大龄孕妇,可在排卵期进行性生活,有助于怀孕。建议在怀孕前三个月,每天遵医嘱服用叶酸,预防胎儿畸形。
除以上措施外,在没有其他疾病的情况下,可在医生的指导下进行试管婴儿的治疗,达到快速怀孕的目的。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。