男人精子不液化要怎样调理

男人精子不液化通常要通过日常护理、饮食调理、药物调理，以及物理治疗等方式进行调理，有助于改善男人精子不液化的情况。

1、日常护理：男人精子不液化可能是不良的生活习惯所导致，如长期手淫、熬夜、吸烟、饮酒等，会导致精子活力下降以及畸形率增高。建议男人需要戒掉手淫以及熬夜的习惯，同时也要避免吸烟喝酒，不要长时间处于吸二手烟的环境中。

2、饮食调理：男人可以多吃一些含有锌元素和硒元素比较高的食物，比如羊肉、牛肉、牡蛎、花蛤、鲍鱼等，能够起到调节精子活力的作用，从而达到改善精子不液化的效果。

3、药物调理：如果通过饮食调理并没有得到改善，男人可以在医生的指导下服用生精胶囊、左卡尼汀口服溶液等药物进行治疗，也可以遵医嘱服用五子衍宗丸和维生素E片进行治疗，能够起到补肾益精的作用，从而可以改善精子不液化的现象。

4、物理治疗：物理治疗主要是通过按摩、推拿等方式进行改善，能够促进局部的血液循环，从而也能够改善精子不液化的现象。

建议男人在日常生活中尽量不要经常手淫，要保持良好的生活作息，避免过度熬夜。若精子不液化的现象持续存在，应及时前往医院男科就诊，并在医生的指导下进行相关治疗。

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