如果备孕久了迟迟怀不上,可以通过一般治疗,如保持平和心态、饮食调理、锻炼身体、调整作息规律、检查精子质量等,也可以通过药物治疗或者手术治疗的方式来进行治疗。
一、一般治疗:
1、保持平和心态:备孕久了迟迟怀不上,有可能是精神压力太大或者是精神过度紧张导致的,建议适当放松心情,可以通过听舒缓音乐、向家人倾诉等方式来放松心情,另外也可以到户外活动、散心,多呼吸新鲜空气,有助于缓解紧张的情绪;
2、饮食调理:在备孕期间一定要注意合理饮食,可以多吃富含维生素和蛋白质食物,比如苹果、香蕉、鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养成分,有助于提高自身免疫力,有助于增加怀孕的几率;
3、锻炼身体:平时可以适当进行运动锻炼,比如跑步、跳绳、游泳等,通过锻炼身体,能够提高自身免疫力,有助于提高身体素质,有助于备孕;
4、调整作息规律:备孕期间一定要注意多休息,保证有足够的睡眠时间,尽量避免熬夜,同时也要避免过度劳累,否则会导致内分泌紊乱,影响到卵子的质量;
5、检查精子质量:在备孕期间也可以到医院进行精子质量检查,如果精子质量比较差,可能会影响怀孕。如果精子的质量比较好,也可以提高怀孕几率。
二、药物治疗:
如果患者是由于输卵管堵塞导致的备孕久了迟迟怀不上,可以在医生指导下使用硫酸庆大霉素颗粒、硫酸妥布霉素注射液等药物进行治疗,必要时可以通过手术的方式来进行治疗,如输卵管复通术等。
三、手术治疗:
如果患者是由于精索静脉曲张、输精管堵塞、子宫畸形等疾病导致的备孕久了迟迟怀不上,建议先到医院男科就诊,通过阴囊、睾丸彩超等检查了解自身情况后,可选择合适的手术进行治疗,如精索静脉曲张高位结扎术等。
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