长期躺着男性会不孕不育吗

长期躺着一般不会导致男性不孕不育，但对女性可能会有一定的影响。因为男性长时间不运动，精液可能会出现异常，且充血的睾丸可能会影响精子的生成以及精子的质量，且长期躺着会导致体内的内分泌水平紊乱，还可能会影响精子的正常发育。对于女性而言，则可能会导致局部血液循环不畅、卵子质量下降等情况。

一、长期躺着：

1、影响精子质量：男性睾丸内存在大量的间质细胞，以及曲细精管不断的产生精子，在精子产生的过程中，间质细胞会对精子起到营养和支持的作用。如果长期躺着，就可能会影响精子的产生，进而导致精子质量下降，可能会出现弱精子症或者无精子症;

2、影响精子的数量：正常情况下，精子的数量保持不变，如果长期躺着，可能会影响精子的数量，导致精子数量过少，进而影响受孕;

3、影响精子的成活率：由于精子需要在睾丸中长期生存，如果长期躺着，就可能会导致睾丸的功能下降，在精子成活率下降的同时，也会导致受精后胚胎质量不佳的情况。

二、长期躺着：

1、局部血液循环不畅：由于长期躺着，导致血液循环不畅，可导致阴茎的海绵体无法充血，进而影响精子的成活率;

2、卵子质量下降：长期躺着会导致内分泌水平紊乱，由于体内的内分泌水平长期紊乱，可能会影响到精子的质量，进而导致卵子的质量不佳，从而可能会导致女性受孕的概率下降。

建议男性可以适当进行运动，如慢跑、打羽毛球、骑自行车等，可以提高身体素质，并且可以提高精子的质量。此外，平时生活中建议避免熬夜，戒烟、戒酒，并尽量少吃辛辣、刺激性的食物，如辣椒、花椒等，以免影响身体健康。

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