习惯性流产怀孕后注意事项

习惯性流产的女性怀孕后，在饮食、情绪、休息、定期孕检等方面都需要注意，以免不良因素对胎儿造成影响，导致发育不良。

1、饮食：习惯性流产的女性怀孕后，要注意饮食均衡，建议以清淡、易消化的食物为主，比如新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等。怀孕后身体比较特殊，不建议吃生冷寒凉、辛辣刺激性的食物，比如雪糕、辣椒、火锅等，以免对胃肠道造成刺激，而出现腹痛、腹泻等不适症状，不利于孕妇的身体健康，也不利于胎儿的生长发育;

2、情绪：部分女性在怀孕后会出现不良的情绪，比如过度焦虑、紧张、抑郁等，不良情绪可能会刺激子宫，出现习惯性流产，因此怀孕后一定要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张、焦虑，可以适当听舒缓的音乐，以放松心情;

3、休息：怀孕后身体会比较沉重，如果经常做家务或者走动，有可能会导致身体劳累，从而引起习惯性流产，因此在怀孕期间要注意多休息，不建议经常从事家务或者走动;

4、定期孕检：女性在怀孕后要遵医嘱定期孕检，可以每个月进行B超检查，查看胎儿的发育情况，还可以在怀孕中期进行唐氏筛查，查看胎儿是否有染色体异常的情况。如果在孕晚期时出现阴道不规则出血或者肚子疼痛的情况，一定要及时就医，以免出现先兆流产或者早产的情况。

针对习惯性流产的女性，建议在怀孕前夫妻双方进行体检，尽量规避不良的孕育史，如有不良孕产史，则建议尽早就诊，并进行相应的处理，以免再次出现流产，对身体造成损伤。

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