习惯性流产几次顺利生下孩子

习惯性流产的女性想要顺利生下孩子，需要做好孕前检查，同时注意改善不良生活习惯、调整饮食、锻炼身体、注意休息等，有助于提高顺利生下孩子的几率。

1、完善孕前检查：习惯性流产的女性在备孕前，需要到医院进行全面检查，例如血常规、尿常规、子宫和附件彩超、肝肾功能、甲状腺功能，以及TORCH检查等，全面排查可能引起流产的相关疾病，并且排除遗传因素;

2、改善不良生活习惯：女性在备孕期间应注意养成良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒、擅自用药等，需注意适当运动，可以每天坚持慢跑、散步等运动，增强体质;

3、调整饮食：此类女性可以适当多吃鱼、肉、蛋、奶等优质蛋白类的食物，以及新鲜的蔬菜、水果，保证营养均衡、全面，为孕期提供充足的能量和营养;

4、锻炼身体：孕期还需要注意坚持锻炼身体，可以在身体允许的情况下根据个人情况选择合适的运动方式，如游泳、慢跑、瑜伽等，坚持运动有助于改善体质，为顺利分娩做好准备;

5、注意休息：女性要注意保证充足的睡眠，避免熬夜，避免过度劳累，每天需要保持8-10小时的睡眠时间，才有助于提高抵抗力，为备孕成功提供良好的身体条件。

除上述注意事项外，在备孕期间部分女性还需要遵医嘱服用叶酸，有助于预防胎儿神经管发育畸形。同时，在备孕期间，夫妻双方应当进行全面的孕前检查，遵医嘱进行治疗，不建议自行用药。

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