排卵障碍性出血需要注意什么

排卵障碍性出血，是指在排卵过程中，卵泡发育成熟，但无法破裂，导致卵泡排出障碍，而引起的子宫内膜出血。排卵障碍性出血患者，在日常生活中要注意调整饮食、注意保暖、注意局部清洁卫生，还要注意适当锻炼等。

1、调整饮食：建议排卵障碍性出血患者，在日常生活中多吃豆制品，如豆腐脑、豆腐，以及新鲜的水果、蔬菜，如柚子、苹果等，可以为身体提供所需的蛋白质，且不会影响排卵，也可以适当吃含有雌激素的食物，如蜂蜜、芝麻、花生酱等。避免吃辛辣、刺激、生冷的食物，如姜、蒜、辣椒、雪糕等，以免加重不适症状;

2、注意保暖：排卵障碍性出血患者，在日常生活中要注意腹部保暖，如多穿衣物、喝热汤等，避免出现着凉，引起腹痛等不适症状;

3、注意局部清洁卫生：排卵障碍性出血患者，在日常生活中也要注意外阴清洁，勤换洗内裤，以免出现感染，不利于病情恢复;

4、适当锻炼：排卵障碍性出血患者，在日常生活中也要适当锻炼身体，如跑步、跳绳等，可以增强体质，提高抵抗力;

5、其他注意事项：排卵障碍性出血患者，要注意规律作息，避免过度劳累、熬夜等，保持心情愉快，避免压力过大、情绪紧张等不良情绪。

排卵障碍性出血患者，必要时可以遵医嘱应用酚磺乙胺、氨甲环酸等药物进行止血治疗。若出血情况进一步加重，建议及时前往医院进行就诊，以免延误病情，通过超声等相关检查，明确原因后，积极进行治疗。

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