男性不育症的护理

男性不育症的护理主要包括饮食护理、心理护理、运动护理、生活护理、用药护理等，需要根据男性不育症的原因进行针对性的护理。

1、饮食护理：男性不育症可能是身体过度肥胖所引起，需要注意合理饮食，可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等，补充身体所需要的营养成分，有助于增强自身体质，可以适当吃富含锌元素的食物，如生蚝、花蛤等，提高精子质量;

2、心理护理：男性不育症可能会出现烦躁或者是焦虑的心理，需要及时进行调理，避免情绪过度紧张，可以适当做自己喜欢的事情，如听音乐、打球等，能够调节情绪，也可以与家人交流一些开心的事情;

3、运动护理：男性不育症还要适当进行运动锻炼，比如跑步、打篮球、游泳等，通过运动锻炼能够控制体重增加，可以帮助提高身体的免疫力，有助于改善不育症;

4、生活护理：男性不育症还要注意保证充足的睡眠，不要长时间熬夜，也不要过度劳累，合理安排个人饮食，可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶等，保证精子生成所需的材料，有助于提高怀孕概率;

5、用药护理：如果是因为睾丸炎、精索静脉曲张等疾病导致男性不育症，还要配合医生服用药物治疗，如睾丸炎患者可使用头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等药物治疗，精索静脉曲张患者可以服用迈之灵片、地奥司明片等药物治疗。

除此之外，如果男性不育症的患者病情比较严重，应及时到医院男科就诊，通过超声检查、精液质量检查等明确具体情况，并在医生的指导下进行针对性治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。