40岁精子活动率只有30

男性精子活动率只有30%时，可能是环境因素、营养缺乏、前列腺炎、精囊炎等因素导致。建议及时到医院就诊，明确诊断后在医生的指导下进行相应的治疗。

1、环境因素：当男性长期处于高温环境中工作或者经常接触化学毒物，会影响到精子的活动率，导致精子活动率只有30%。建议及时脱离高温环境，或及时更换工作环境，并且合理休息，通常能够逐渐改善，不会造成太大影响;

2、营养缺乏：若存在长期偏食的情况，可能会导致体内缺乏微量元素，如缺乏锌、镁等，从而影响到精子的质量，导致精子活动率只有30%。应当调整饮食结构，多食用青菜、水果等食物，补充体内的维生素，可能会逐渐改善精子活动率只有30%的情况;

3、前列腺炎：可能与卫生不良、过度手淫等因素有关，可导致前列腺内存在炎性物质，导致精液不液化，就会影响到精子的活动率，导致精子活动率只有30%，还可伴有会阴部胀痛、尿频、尿不尽等症状。确诊后可遵医嘱应用前列舒通胶囊、盐酸环丙沙星片等药物进行针对性治疗，将感染因素消除后，精子活动率只有30%的情况会逐渐改善;

4、精囊炎：通常与邻近器官感染有关，可导致精囊内出现炎性物质，可能会影响到精子的质量，导致精子活动率只有30%，还可伴有射精疼痛，甚至会出现血精。确诊后可遵医嘱应用敏感抗菌药物治疗，如阿莫西林胶囊、盐酸环丙沙星片等，将感染因素消除后，精子活动率只有30%的情况通常会逐渐改善。

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