自己怎么检查精子不液化

精液在液化前，会先出现颗粒状、果冻状、胶状物质。如果自己无法进行判断，可以到医院由医生通过精液常规检查，明确精液不液化的原因。

1、精液量：正常精液量在2-5mL，精液不液化可能会导致精液黏稠度增高，导致精子活动力和活动率下降，通过精液常规检查，可以明确精液量是否正常;

2、精子密度：正常精子的密度在每毫升1500万以上，当精子密度在每毫升1500万以下时，属于少精症。当精子密度低于1500万时，属于弱精症。由于精子的浓度和精子的液化程度是精液的重要组成部分，所以当精子密度降低时，也会导致精液不液化;

3、精子活力：正常精子的活力是A级15%，或A+B级大于50%，正常精子的A+B级小于25%，都属于正常范围。当出现A+B级小于25%，甚至是没有A+B级时，称为弱精症;

4、精浆生化：正常精液的PH值在7.2-8.0，当出现精液PH值偏低，PH值在7.2以下时，可能出现精液不液化的情况;

5、精子穿透力：正常精子的穿透力在4%以上，当出现精子穿透力较弱时，也会出现精液不液化的现象。

精液不液化会导致精子活性下降，使精子无法与卵子结合，导致不育。建议在日常生活中，需要避免吸烟、饮酒、熬夜，饮食规律，避免食用辛辣、刺激性食物，同时不要熬夜，避免出现病原微生物感染，影响精子质量，导致精液不液化。

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