想怀孕,确一直怀不上,可能是和心理因素、饮食因素、生活习惯、疾病因素有关,应去医院检查,明确病因后再对症治疗。
1、心理因素:压力过大、精神过度紧张、焦虑,可能会影响怀孕,建议放松心情,保持心情愉悦,在备孕期要做好心理准备,消除紧张、焦虑的心理,以便增加受孕的几率;
2、饮食因素:如果平时营养不良,吃了太多寒凉、辛辣的食物,可能会影响怀孕,建议备孕期要注意饮食调理,多吃蔬菜、水果,忌吃生冷、寒凉、辛辣的食物,多吃高蛋白食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶等,同时要适当锻炼身体,增强体质;
3、生活习惯:作息不规律,经常熬夜,平时抽烟、喝酒,也会影响怀孕,建议备孕期要规律作息,不要熬夜,戒烟、戒酒,合理调理身体,夫妻双方应合理备孕;
4、疾病因素:如果存在多囊卵巢综合征、输卵管堵塞、子宫内膜炎等疾病,也会影响怀孕,建议去医院进行检查,明确病因后,对症治疗,如果是多囊卵巢综合征导致,可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片等药物治疗,如果是输卵管堵塞导致,可通过腹腔镜手术进行治疗,如果是子宫内膜炎导致,可遵医嘱使用甲硝唑片、阿奇霉素胶囊等药物治疗。
建议备孕期女性不要过于劳累,不要盲目用药,应保持良好的生活习惯,如果备孕一年仍未怀孕,要及时就医,查明病因后,在医生指导下调理身体,科学备孕。
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