嫂子想怀孕怀不上怎么办

如果经过实验室检查或者医生检查，确认为怀不上孩子，此时便属于第一种情况。如果存在未避孕的性生活史，而且妻子未怀孕，此时想怀孕怀不上可以采取继续观察、生活调理、饮食调理、情绪调理等措施。

1、继续观察：如果在进行一段时间的备孕后，即2个月内都没有怀孕，此时可以不用着急，可以继续观察，在排卵期适当增加同房次数，可以提高怀孕概率;

2、生活调理：在备孕期间，夫妻双方应保持良好的生活习惯，如不抽烟、不喝酒，女性要注意多吃富含维生素和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、肉类、鸡蛋等。另外，女性平时要保持充足睡眠，男性应注意不要熬夜;

3、饮食调理：在备孕期间，夫妻双方应注意少吃生冷、辛辣的食物，如雪糕、辣椒等，以免影响身体健康，可以多吃富含维生素和蛋白质的食物，如橙子、牛奶等，还可以适当吃富含碘的食物，如海带、牡蛎等;

4、情绪调理：如果经过生活调理、备孕效果不好，女性可以到医院就诊，必要时可以使用辅助生殖技术帮助怀孕，如人工授精、试管婴儿等。男性可以选择精子质量较好的精子进行人工授精，通过体外人工授精的方法达到怀孕的目的。

怀孕是一个复杂的生理过程，如果长期处于消极的心理状态，如忧虑、恐惧、压力过大等，可能会影响正常怀孕。建议夫妻双方在备孕期间以积极的心态来面对，可以增加怀孕概率。

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