想怀孕,必须做到有正常的性生活、没有采取避孕措施,且保证男女双方身体健康,女性输卵管通畅,才有可能怀孕。可以在女性排卵期适当增加性生活频率,或采取避孕措施等,提高怀孕概率。
1、性生活:保证性生活频率,建议在排卵期适当增加性生活次数。因为精子在女性体内可以存活4-5天,而卵子可以存活1-2天,所以可以在女性排卵期通过适当增加性生活的次数,来提高怀孕概率;
2、避孕措施:如果性生活时没有采取避孕措施,不管是女性,还是男性,都有可能会意外怀孕。对于没有怀孕打算的女性,可以服用紧急避孕药,但该药物不能长期服用,因为长期服用可能会导致体内激素紊乱,从而影响月经,甚至出现闭经的情况,而且服用时间越长,避孕效果就会越差,所以不建议长期服用。也可以使用避孕套避孕,但避孕套也有可能会导致怀孕,且对女性身体伤害较大,因此也不建议长期使用。如果不想怀孕,性生活时一定要做好避孕措施,可以用避孕套或者放置宫内节育器,以达到避孕的目的;
3、输卵管通畅:女性输卵管通畅,才能保证精子和卵子顺利结合,才能正常怀孕。如果女性输卵管堵塞,精子和卵子不能结合,也不能怀孕。对于输卵管堵塞,可以通过手术进行治疗,比如宫腔镜下导丝疏通术,但术后也可能会再次出现粘连的情况,导致不孕。女性可以通过腹腔镜手术,将粘连在输卵管上的肿物切除,从而达到治愈的目的;
4、其他:除上述措施外,女性在备孕期间还要保持良好的心态,避免焦虑、紧张等不良情绪。同时女性在备孕期间,可以适当补充叶酸,有利于胎儿的生长发育。
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