如何查精子活力低怎么调理

精子活力低下是临床中较为常见的现象，若患者想要调理精子活力，需要明确导致精子活力低的病因，然后根据病因进行针对性调理。常见的调理方法包括避免不良生活习惯、饮食调理、适当运动、药物调理等。

1、避免不良生活习惯：吸烟、饮酒或经常熬夜等，均会对精子活力产生一定影响，导致精子活力低下。建议患者进行戒烟、戒酒，避免熬夜，保持规律的生活作息;

2、饮食调理：精子活力低下可能与体内缺乏微量元素有关，患者可以通过食用锌元素含量丰富的食物进行调理，如牡蛎、花蛤、羊肉、鸡肉等。此外精子活力低下还与体内缺乏蛋白质有关，患者可以适当食用牛奶、鸡蛋、瘦肉、鹌鹑蛋等优质蛋白质食物进行调理;

3、适当运动：精子活力低下的患者可以根据自身情况选择合适的运动，如慢跑、游泳、打球等，可以提高自身体质，改善精子活力;

4、药物调理：若患者由于精索静脉曲张等疾病，引起睾丸部位血液不循环，从而导致精子活力低下，可以服用迈之灵片、地奥司明片等药物进行调理，可以改善睾丸部位血液循环。此外，还可以使用中成药物，如复方玄驹胶囊、五子衍宗丸等，可以起到补肾、温肾、壮阳的功效，可以调理精子活力低下的情况。

另外，精子活力低下可能与弱精症等疾病有关，若患者症状较为严重，需要及时到医院就诊，在医生指导下使用具有提高精子活力的药物，如左卡尼汀口服液等。

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