吃什么卵泡长得快又圆不萎缩呢

多吃富含蛋白质、豆制品等食物，以及遵医嘱服用药物，卵泡长得快又圆不萎缩，可通过饮食调理、药物治疗等措施促进卵泡发育。正常女性每个月会有成熟卵泡排出卵子，但如果卵泡发育不成熟，可能影响女性正常受孕。

一、饮食调理：

建议日常生活中多吃鱼类、肉类、蛋类等富含蛋白质的食物，也可选择新鲜蔬菜、水果、豆制品等食物，保证营养均衡。同时，多吃富含雌激素的食物，如蜂蜜、芝麻、燕麦、豆腐、豆浆等，可为机体补充营养物质，促进卵泡发育，使卵泡长得快又圆不萎缩。

二、药物治疗：

1、中药：可在医生指导下服用三七、枸杞子、熟地黄、何首乌、当归等中药，促进卵泡发育，改善卵巢功能，提高受孕率;

2、西药：可遵医嘱服用枸橼酸氯米芬片、枸橼酸氯米芬胶囊等药物，促进卵泡发育，提高妊娠成功率;

3、其他：对于卵泡发育不良的女性，也可遵医嘱服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，提高体内孕激素水平，促进卵泡发育。

此外，也可通过保持心情舒畅、适当运动等方式，促进内分泌水平稳定，在一定程度上辅助提高卵泡发育质量，使卵泡长得快又圆不萎缩。若有备孕计划，可在排卵期适当同房，提高受孕率。日常生活中还应注意避免熬夜、过度劳累、精神紧张等，保持良好生活习惯，对提高卵泡质量也有一定帮助。

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