多囊怎样才能使卵泡不萎缩

多囊卵巢综合征的患者可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗，以及手术治疗的方法，促进卵泡不萎缩，恢复正常的排卵。多囊卵巢综合征与体内雄激素水平增高，导致无排卵有关。

1、饮食调理：多囊卵巢综合征的患者，体内雄激素水平增高，可能会导致体重增加，可以多吃一些豆制品，如豆浆、豆腐等，含有一定量的雌激素，可以补充雌激素，有利于缓解此类情况。此外，还要注意少吃油腻、油炸的食物，如炸鸡等，少吃碳水化合物，以免引起血糖、血脂升高，不利于疾病的恢复;

2、运动调理：患者可以适当进行运动，如慢跑、快走、骑自行车、跳绳等，可以促进体内脂肪的代谢，改善患者的肥胖情况，有利于恢复排卵状态;

3、药物治疗：多囊卵巢综合征的患者可以在医生的指导下，使用口服避孕药，如屈螺酮炔雌醇片等，降低雄激素，调整月经周期，促进排卵，恢复正常的月经。如果患者有生育要求，可以促排卵治疗，如枸橼酸氯米芬片等，如果患者没有生育要求，可以使用人工周期的方法进行治疗;

4、手术治疗：如果多囊卵巢综合征的患者，出现不孕症时，可以通过腹腔镜下卵巢打孔术进行治疗，如果多囊卵巢的患者发生糖尿病，可以通过减肥的方式进行治疗。

建议患者保持良好的心态，在医生的指导下进行治疗，日常注意劳逸结合，不要过度劳累，避免熬夜。同时要保持良好的生活习惯，在治疗期间不要有性生活，防止加重疾病，影响治疗效果。

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