怎样进行女性不孕的预防？经期怎么做才能摆脱不孕？

很多女性不孕是因为月经不调，此时预防不孕尤为重要，女性通过改变不良生活习惯、避免药物影响、手术后复通、试管婴儿助孕等方式进行女性不孕的预防。

1、改变不良生活习惯：女性在月经期间经常吃生冷、辛辣的食物，或者过度熬夜、精神压力较大等，可能会影响女性内分泌系统，从而影响卵巢排卵，可能会导致女性出现不孕的情况。因此，女性在月经期间需要注意避免进食生冷的食物，避免着凉、熬夜、过度劳累，还应避免从事重体力劳动，保持心情愉悦;

2、避免药物影响：部分女性使用含有激素的药物或保健品，可能会影响体内激素水平，从而影响卵巢排卵，可能会导致不孕。此时，女性应避免使用激素类药物或保健品，如果需要使用，需要在医生指导下进行，尤其是长期使用时，应尽量减少对机体的影响;

3、手术后复通：如果女性在剖宫产后，或者阴道严重炎症、子宫内膜异位症、输卵管严重粘连等情况下进行女性不孕的预防，可以进行输卵管复通或试管婴儿助孕;

4、试管婴儿助孕：如果女性患有输卵管严重粘连或卵巢排卵障碍，可以通过试管婴儿助孕。

如果女性想要进行女性不孕的预防，可以从饮食、运动等方面着手，保证机体的健康，使月经周期比较规律，排卵比较规律，在一定程度上有助于女性进行女性不孕的预防。

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