月经期间如何注意卫生？月经不规律应早期治疗

月经不规律者应该早期治疗，以免延误病情，主要治疗原则为激素治疗。月经不规律的女性应从精神、饮食、运动、药物等方面进行治疗。

1、精神：月经不规律者大多存在焦虑等心理问题，建议进行精神疏导，必要时可进行心理治疗;

2、饮食：注意月经不规律者的饮食，尽量避免寒凉食物，如冰淇淋、螃蟹，尤其是宫内节育器的女性，应避免食用该类食物，以免引起下腹疼痛，或加重痛经症状。此外，辛辣、刺激的食物也应避免食用，以免引起月经量增多;

3、运动：适当进行运动，有利于促进血液循环，增强体质，帮助改善月经不规律的症状，可进行慢跑、瑜伽等运动;

4、药物：可在医生指导下服用药物进行治疗，主要为孕激素类药物、短效避孕药，如地屈孕酮片、黄体酮胶囊，以及雌孕激素复合制剂等。如果是甲状腺功能亢进症引起的月经不规律，则需服用抗甲状腺药物，如丙硫氧嘧啶。如果是高催乳素血症引起的月经不规律，则需服用溴隐亭进行治疗。此外，精神、饮食、运动等也应进行调理，以改善月经不规律症状。

女性月经不规律表现为月经周期延长或缩短、月经量增多或减少、月经持续时间延长或缩短等，此时需积极就医，由专业医生进行诊断及治疗。

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