预防不孕症的方法都有哪些？预防不孕应从处女期开始

预防不孕症的方法，应该从未怀孕的准备，到有过性生活的人群，进行常规性生活的积极避孕等方面进行预防。不采取避孕措施而有性生活的女性，应积极、规律进行性生活，以达到避孕的目的。

1、积极避孕：积极避孕包括男性避孕和女性避孕，可以通过积极避孕来预防不孕症。如果有规律的性生活，可以提高女性的受孕几率，尤其在排卵期前后，受孕的可能性较大。女性可以通过使用避孕套、宫内节育器等进行积极避孕，男性可以通过输精管或者睾丸中提取精子，在体外完成受精，进而达到避孕的目的;

2、常规性生活：在没有生育计划的前提下，如果平时性生活比较频繁，或者性生活时没有注意卫生等，容易发生病原体感染，比如淋球菌感染、沙眼衣原体感染等，可能会引起女性出现阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等疾病。男性可以通过避免不洁性生活、注意个人卫生等，来预防疾病的发生。此外，性伴侣应做到固定伴侣的位置，避免多个性伴侣，以免增加患病几率;

3、积极避孕：积极避孕包括女性避孕和男性避孕，女性可以通过放置宫内节育器、使用避孕套等进行积极避孕，尤其在排卵期前后，受孕的可能性较大。另外，还可以通过遵医嘱口服短效避孕药、皮下埋植避孕等方式避孕，但应避免长期服用避孕药，以免出现月经紊乱，甚至导致不孕;

4、其他方法：女性可以通过定期体检的方式，及时发现身体上的疾病，也能在疾病早期进行积极治疗，达到预防疾病的目的。

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