预防不孕不育的方法有哪些？女性不孕不育的后天原因有哪些？

导致女性不孕不育的原因很多，如不良生活习惯、环境因素、排卵异常、月经异常、妇科炎症等，可通过改善不良生活习惯、改善周围环境、调节激素、治疗原发病、积极治疗原发病等方面进行预防：

1、改善不良生活习惯：戒烟戒酒，保证充足的睡眠，作息规律，加强营养，适当运动，保持心情愉悦。同时还要注意饮食调理，建议饮食营养均衡，避免食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、芥末等，还需避免长期接触电脑、手机等电子产品;

2、改善周围环境：生活和工作环境经常存在有害物质，如铅、甲醛、苯、氯丁二烯、氧化乙烯等，这些物质可能对不孕不育产生一定的影响，因此需要改善周围的环境，经常通风透气，避免长期处于存在辐射的环境中;

3、调节激素：可调节女性的卵巢分泌功能，如多囊卵巢综合征等，表现为月经异常、不孕、痤疮等症状，因此需在医生指导下使用激素类药物进行治疗，如雌孕激素;

4、治疗原发病：可积极治疗女性子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、卵巢早衰、盆腔炎等疾病，这些疾病均可能导致女性不孕不育，需积极治疗原发病，如子宫内膜异位症需进行手术治疗，多囊卵巢综合征则需要使用激素类药物进行治疗;

5、积极治疗原发病：对于患有遗传性疾病，或存在生殖器官先天性发育异常的患者，如先天性无阴道、处女膜闭锁等，通常无法预防，因此建议该类人群在适龄阶段尽早进行相关的手术治疗。

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