不孕不育康复需要一个过程,因人而异,在这个过程中或许有的人长一些,有的人短一些。我们不必有太多的忧虑,只要我们经过一段时间的治疗,以一种放松的心态,和一种快乐的心情,做好一切准备,迎接一个新的生命的到来就可以了。
1、在饮食上要合理,可多食用一些富含维生素的食品,有利于提高身体性激素,宜多食富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
2、有节制的性生活,过量或不科学的性生活方式对对生育力影响极大的。但也不可间隔过久,否则有潴留的精液存在,精子运动会受到影响。宜选用女方排卵期同房,以增加受孕机会。
3、调整好心态。要保持愉快的心情,培养广泛的兴趣,这样有利于提高增生疾病的信心。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望,但往往盼子太心切,反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张,从而干扰了神经内分泌功能。
4、多了解不孕不育相关科普知识,增强预防意识,减低发生率。对一些可能影响生育的工作应当注意防护,如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等,避免高温作业等。不孕、育患者应尽量避免吸烟饮酒。
不孕不育康复一段时间后一定会给家庭一个圆满的结果,只要充满信心,不急不躁,夫妻两人相互安慰,以一种幸福的心态,共同培养一个良好的生活习惯,给未来的小宝宝打下一个很好的基础。
(责任编辑:余渭霞)
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擅长领域:主持了自然科学基金、教育部博士点专项科研基金、中医药管理局科研基金、北京市自然科学基金、首都医学发展基金和北京中医药大学科研基金等20余项课题。曾获中华中医药学会科学技术进步二等奖2项,发表专业论文80余篇,SCI发表12篇。已培养研究生50名、硕士生22名、博士生27名、博士后1名、师承弟子11名。
擅长领域:擅长中医、中西医结合治疗妇产科常见病、疑难病,如:卵巢功能失调性月经病(月经周期失调,闭经,经期延长,经量过多,子宫异常出血,等等);排卵障碍及炎症性女性不孕症;妇科炎症;痛经;人工辅助生殖技术前后的中医调理;孕前产后中医调理;妇产科手术后的中医调治围绝经期综合征及绝经后期老年妇科疾病。
擅长领域:良恶性肿瘤和血管性疾病的临床介入诊治,包括肝癌、肺癌、妇科肿瘤的介入治疗;肝血管瘤、肝肾囊肿、子宫肌瘤、卵巢囊肿、输卵管阻塞性不孕症的介入治疗;肝硬化门脉高压症、布 - 查氏综合症、血管狭窄闭塞性病变的介入治疗。