不孕不育怎么办？

对于男性，不孕的因素无外乎性功能障碍、精索静脉曲张、糖尿病、前列腺炎、睾丸炎以及神经系统等疾病造成的少精、死精、弱精、精子活力低。此外，睾丸先天缺失或是受损，也会造成男性不孕。和男性相比，女性不孕的原因数不胜数，主要离不开输卵管堵塞、子宫内膜异位、卵巢早衰或排卵异常、阴道感染、宫颈缺失或畸形或发育不全、骨盆腔粘连、反复人流等因素。那不孕不育怎么办？

1、找出不孕不育的病因。如果备孕了很久，女性依然没有怀孕，那就要及时到医院检查，找出不孕不育的病因所在。一般情况下，进行不孕不育检查时，通常需要做以下检查项目：男方检查：精液常规检查，怀孕需要男方提供精子，首先需要对男性的精液进行全方位检查，比如精子的数目、质量、活性、形态等。

2、人工授精。人工授精其实就是一种非性交式的助孕技术，在获取精液的基础上，运用医疗器械人工将精液送入女方子宫内，促进两者自然结合成受精卵。该技术主要适用于不孕男性，因为没有正常精子或者是无法排出精子，从而需要借助人工授精来完成精子和卵子的结合。

3、试管婴儿。虽然人工受精把精子取出体外，由于受精的过程在宫腔内进行，仍属于体内受精，而试管婴儿属于体外受精。试管婴儿则是将精子和卵子一并取出，然后在试管内进行自然结合或者人工注入，最后再将胚胎移植入女性宫腔内，让其继续生长发育，所以试管婴儿又称“体外受精—胚胎移植”技术。和人工授精相比，试管婴儿的成功率较高，且运用面积广泛，是目前不孕不育患者的不二之选。

4、做好预防。 按时体检：只有经常做体检才能掌握自身身体的最新状况，有问题及时发现及时治疗，以免病情恶化，耽误了最佳治疗时间。养成良好的习惯：饮食应注意均衡，戒烟戒酒，忌食生冷、辛辣等刺激类食物；尽量避免熬夜，早睡早起；多穿宽松的衣裤，保持下半身空气流通；每隔一小时站起来活动活动，切勿让自已一直处于久坐不动的状态。做好避孕措施：如果没有要孩子的打算，就得提前做好避孕措施，流产不是意外怀孕的“保护伞”。流产对女性的伤害不言而喻，特别是多次流产，不要为了追求一时的快感，留下一生遗憾。保持心情愉快：很多事情冥冥中早有安排，不能操之过急。很多时候往往越是紧张地想要怀上反而就越怀不上，不如试着保持一颗平常心，顺其自然，孩子自然就会降临到你身边。