试管婴儿移植后食谱？

现在临床上的试管婴儿也是比较常见的，在试管之后休息期，准妈妈很担心孕囊的不稳定，所以试管婴儿移植后，不要突然改变饮食结构和饮食习惯，可以选择对胚胎有益的食物还是可以选择多吃营养的食物，那么，试管婴儿移植后食谱是什么，我来介绍一下。

1、多吃蔬菜

患者一定要选择易消化饮食移植后由于休息、卧床，运动量减少，可出现食欲下降，消化不良，选择易消化食物可谓势在必行。避免便秘孕酮类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，孕妇要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。

2、豆浆加牛奶

患者一定要要注意清早刷牙后一杯温白开，早餐时一杯豆浆，睡觉前一盒高钙牛奶。移植后第一天的中餐，韭菜虾仁粥，移植后第二天的中餐，韭菜肉骨头粥。每餐基本上有汤，时候是鲫鱼豆腐汤，有时是肉骨头黄豆汤。韭菜炒蛋也常吃，河虾海虾冬瓜苦瓜，还要吃过清蒸桂鱼。

3、营养均衡套餐

患者一定要一知道试管婴儿移植后饮食需注意在移植最初几天每天上午和下午都有喝西柚汁，也可改吃柚子，基本是两天吃一个的速度，因为是凉性的，不要多吃。可以喝澄汁，鱼片干，猪肉片，瓜子，青橄榄等想吃就吃。每天2个猕猴桃，1个苹果，一杯蛋白质粉。每天吃一顿长江豆，可炒，也可煮熟后凉拌，克制吃辣。吃豆对我非常有用，保持大便通畅。如果有便秘現象不要硬解便，等到有便意再解，多吃蔬菜真的很好，可以幫助消除便祕，又可補充叶酸幫助胚胎发育正常。

通过以上介绍，试管患者的日常生活中必须注意营养合理化，以及个人卫生、放松和休息，别紧张，平时尽量不要吃辛辣刺激的食物，多喝水才能有利于宝宝成长发育。