是谁摧毁了男人“生机”

　　引起男性不育症的原因很多：性功能障碍，包括阳痿、早泄、遗精、不射精等;精液质量异常，包括少精症、无精症、死精症、弱精症、多精症、精量过少及精液不液化等;精索静脉曲张、生殖泌尿感染等各种疾病。此外，先天性异常、精神心理因素、全身性疾病及不明原因也会引起男性不育。

　　这些疾病很多是由于男性在日常生活中不注意身体保健而导致的。

　　“病从口入”伤精子

　　营养不足或过剩都可能导致男性不育。营养不良时，精子生成减少、活力下降。摄入过多脂肪、摄入不良激素令精子的温度升高而受损，长期食用某些加有亚硝酸盐类食物防腐剂或间磺胺类食物等有色剂的食品、生棉籽油、芹菜等，亦可导致精子数量和质量下降。喜吃海鲜、常吃快餐、暴饮暴食、不爱喝水、常喝咖啡也会伤男性精子。

　　爱车降低生殖力

　　车在现代生活中是男性身份的一种体现。可研究发现：出租车司机、职业车手、货车司机的生殖能力下降最明显。连续驾车超过2小时就足以损害男性精子质量。驾车时男性应该开车1小时就离开车内活动10分钟。

　　科技产品损“生机”

　　长期在膝盖上使用笔记本也会损害男性生殖健康，因为笔记本工作时散发的热会抑制精子的产生。国外有研究认为，手机发出的辐射也会杀死或损伤男性精子的三分之一。成年男性长时间泡热水浴会诱发男性生殖问题。

（实习编辑：李晶晶）

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。