问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

准妈妈各种基本安全守则

2008-12-14 08:30:0039健康网社区
栏目关注:
核心提示:感冒如何安全用药常是准妈妈最关心的话题,其实感冒没有特效药,只能症状治疗:若合并发烧时,体温不宜超过39度以上,但使用退烧药却会延长病情3天,故用药前得考虑。

  少喝含咖啡因饮料

  研究发现:每天喝5杯咖啡以上会增加流产率50﹪,3杯以上则增加30﹪;在怀孕12周后也应小心,每天只能喝1杯以内的咖啡过过瘾,否则亦容易增加早产机会;茶的咖啡因含量只有咖啡的1/5,所以一天内喝茶三两杯应该是安全的。

  止咳药安全吗?

  感冒如何安全用药常是准妈妈最关心的话题,其实感冒没有特效药,只能症状治疗:若合并发烧时,体温不宜超过39度以上,但使用退烧药却会延长病情3天,故用药前得考虑。

  不含‘可待因’的止咳化痰药不会有致畸胎的可能;而一般的止咳药在数年前对鸡的研究中显示,对鸡会产生畸胎,对人类并不影响。所以市售咳嗽药水服用前应请教医师或详看说明书,以不含‘可待因’成份者为佳,且应在怀孕3个月后服用较安全。

  止痛药安全吗?

  市售成药中‘非类固醇止痛药’及‘阿斯匹林’可能在怀孕早期有增加流产的可能,但并无致畸胎性。用药基本原则是求此疗效的重要与否:例如妈妈有重度气喘必须治疗,以保住妈妈为首要条件;若只须症状治疗时,则可考虑不用药;在用药前应请教医师,并详看说明书再决定。

  海鲜安全吗?

  由于重金属污染,食用这种鱼肉可能影响胎儿神经系统发育,在不了解鱼肉安全性时,以小鱼每周吃一次较安全,且以清蒸为主。

  其他

  饮食安全亦应注意忌食生冷及隔餐食物,餐饮店安全性亦应注意;同时大量食用蔬果,以天然无加工食物为主;每日补充叶酸400微克,可由孕前3个月到终生服用,据最近研究发现,甚至可减少中老年心脏病;准爸爸也应同时服用才能拥有健康宝宝!

  孕期性生活

  怀孕中期、末期的性生活并无禁忌,但早产、流产、出血、感染、高血压破水者应禁止性生活。

  我综合以上安全守则,所有准妈妈应在孕前3个月起就服用叶酸(B群),同时月经过期未报到应及早求诊,确认子宫内怀孕、胎儿大小并定期产检;保持身心愉快,站立工作不要超过40分钟,午间可稍小睡;不要以为一人吃两人补而大吃两份食物,定期测体重;产后哺乳6个月~1年,月子间应休息,不要过劳以免忧郁症,如此就可成为一个快乐的新手妈妈啰!

(实习编辑:黄秀杰)

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

特别策划
热门问答更多
营养不良
擅长营养不良专家更多
  • 袁梦石副主任医师湖南中医药大学附属第一医院

    擅长领域:用中西医结合诊治短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、蛛网膜下腔出血、颅内动脉瘤、颅内血管畸形、颅内静脉窦血栓形成、三叉神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、急慢性格林巴利综合征、各种神经痛、急性脊髓炎、脊髓压迫症、脊髓空洞症、脊髓亚急性联合变性、中枢神经系统各类感染性疾病、视神经脊髓炎、多发性硬化、帕金森病、肝豆状核变性、特发性震颤、肌张力障碍、运动神经元病、多系统萎缩、癫痫、癫痫持续状态、偏头痛、紧张性头痛、阿尔茨海默病、血管性痴呆、脑性瘫痪、缺血缺氧性脑病、脱髓鞘脑病、皮层下动脉硬化性脑病、遗传性共济失调、重症肌无力、周期性麻痹、进行性肌营养不良、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、自主神经功能不全、雷诺病、全身性疾病所致神经系统病变、中毒和药物不良反应所致神经系统疾病等。对神经科疑难杂症以及急危重症的抢救丰富经验。

  • 殷晓明副主任医师安庆市立医院

    擅长领域:治疗胃肠病(慢性胃炎、结肠炎、胃下垂、消化性溃疡)、妇科病(盆腔炎、月经失调、不孕症、宫外孕)、男性病(阳痿、早泄、前列腺炎、不育症)、肝脏病(脂肪肝、早期肝硬化、胆囊炎)、肾脏病(泌尿系感染、结石、肾病综合征)、以及慢性鼻炎、慢性咽炎、小儿营养不良、咳喘等。

  • 宋铁玎主任医师辽宁省中医院

    擅长领域:中西医结合治疗小儿反复呼吸道感染、咳嗽,肺炎、支气管炎、哮喘、营养不良、贫血、心肌炎,遗尿及一些先天性疾病

推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: